食品の選び方 健康に良いマヨネーズのポイントは油!選び方とおススメ商品 健康に良いマヨネーズの選び方や代替品など詳しく解説します。高脂肪、高カロリーのイメージを持つマヨネーズですが、適切な選び方、摂取量によっては健康効果を期待できます。 2023.06 食事食品の選び方