日本トリム水素水は、健康意識の高まりと共に注目を集めている水素水の一つです。
多くの人が健康維持や美容効果を期待して水素水が話題になっています。
本記事では、日本トリムの商品を実際に使用している私が感じた効果や感想を記事にしています。
あなた自身の健康や美容の悩みを解決するヒントが見つかるかもしれません。ぜひご参考ください。
水素水とは？
そもそも水素水とは、水素分子のガスを溶解させた水のことです。
水素水の生成は、水素ガスの溶解、水の電気分解、マグネシウムと水の化学反応で生成することができます。
水素水は活性酸素を除去し、健康や美容に良いと注目されました。
日本トリム水素水の特徴と効果
日本トリムの水素水は電気分解で生成される水素を含んだアルカリ性のお水です。
家庭用医療機器として厚生労働省から医療認可を取得した「整水器」で、一般的に販売されている浄水器や、水素生成器とは別物だと思います。
実際に購入した整水器の基本情報と効果を下記にまとめます。
日本トリムの製品紹介（購入したもの）
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【基本情報】
購入した整水器は「TRIM ION HYPER」です。
本体標準価格 ¥206,800 (税込 / 取付工事費別)
本体寸法 234(W)×239(H)×112.5(D)mm
寿命 1日15L使用して約15年
コンパクト設計で場所をとりません。ランニングコストは1ℓあたり約7円。
およそ年に1回ほど、マイクロカーボンカートリッジ（標準本体価格 ¥11,550(税込)）の交換が必要になります。
マイクロカーボンカートリッジは不純物22物質を8,000リットル除去してくれます。
浄水能力
| ①遊離残留塩素 | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ②濁り | （総ろ過水量 8,000L ろ過流量の 50％ JIS S 3201試験結果） |
| ③クロロホルム | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ④ブロモジクロロメタン | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑤ジブロモクロロメタン | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑥ブロモホルム | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑦テトラクロロエチレン | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑧トリクロロエチレン | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑨総トリハロメタン | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑩CAT（農薬） | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑪2-MIB（カビ臭） | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑫溶解性鉛 | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑬1,2-DCE | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑭ベンゼン | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑮ジェオスミン（カビ臭） | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑯陰イオン界面活性剤 | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑰フェノール類 | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JIS S 3201試験結果） |
| ⑱PFOS及びPFOA | （総ろ過水量 8,000L 除去率 80％ JWPAS B.210試験結果） |
| ⑲鉄（溶解性） | （除去率 80％ JWPAS B.210試験結果） |
| ⑳鉄（微粒子状） | （除去率 80％ JWPAS B.210試験結果） |
| ㉑溶解性マンガン | （除去率 80％ JWPAS B.210試験結果） |
| ㉒アルミニウム（中性） | （除去率 80％ JWPAS B.210試験結果） |
購入前は、ろ過で除去できる不純物はどのようなものがあるのか確認することも重要です。
【機能①：整水器】
日本トリムの整水器は不純物を取り除くだけの浄水器とは違い、アルカリ性の電解水素水を生成します。
また、電解水素水の他に浄水、酸性水と使い分けることができます。
浄水は不純物が取り除かれたお水です。赤ちゃんのミルクや薬の服用などに。
酸性水は、肌に近い弱酸性です。洗顔や、食器の洗い物などに使用します。
それぞれpH値をレベル別に設定することもできます。
【機能②：ターボ機能】
TRIM ION HYPERにはターボ機能が搭載されており、pH値が上がりにくい地域もあるため、生成能力を上げることができます。
【水素濃度】
水素濃度は一般的に「ppm」「ppb」という単位が使われます。
TRIM ION HYPERでは「ppb」の単位で確認できます。
ppbとはparts per billion（パーツパービリオン）の略で、10億分のいくつにあたるかを表す単位です。
1ppb = 10億分の1 = 0.000000001
家で使っているTRIM ION HYPERの水素濃度は50ppb~480ppb(0.05ppm~0.48ppm)でした。
整水器の効果
日本トリム公式HPによると、電解水素水を生活に取り入れることで得られる効果は
「胃腸症状の改善」とのことです。
胃もたれや胃の不快感をやわらげ、胃腸の働きを促進します。
その他HPに気になる論文があったのでリンクをのせておきます。
「電解水素水」がアルコールによる肝細胞傷害を軽減するメカニズムを解明（科学誌「Antioxidants」に掲載）
電解水素水は同水素濃度の水素水に比べ HT1080 細胞の細胞内活性酸素消去能力が強い
分子状水素（H2）溶存血液透析液を使った新しい血液透析療法は、慢性血液透析患者の予後を改善する：前向き観察研究
日本トリムグループの関連論文です。
口コミについて
実際に購入した方の口コミで失敗した、後悔したというコメントは見つかりませんでした。
その他では
- 料理が美味しくなった
- 水が美味しい
- 掃除がしやすくなった
- 便秘が改善された。
- 手荒れがなくなった
- 洗顔にも良い
など、上記のようなコメントが見つかりました。
料理が美味しくなった、水が美味しいと感じるのは個人差、普段食べているものにも違いがあるので、全員が感じるとは限りませんが、個人的には料理はおいしく感じました。水は普段からコンビニのナチュラルミネラルウォーターを飲んでいたのですが、遜色ない感じです。
洗い物しても手荒れはないですね。しなくなりました。
洗顔や掃除も酸性水を使うと良いと思います。家では余った酸性水は洗濯槽に入れて使っています。
使用してみて感じたこと
日本トリムの製品を購入した経緯や買ってみて感じたことを紹介します。
購入した経緯
病気がきっかけで購入しました。
その当時は水素水がさまざまな病気の原因である活性酸素を除去してくれることや、人の身体が酸性に傾くと免疫力が低下するなどといった情報を知り、日本トリムの電解水素水にたどり着きました。
以前の生活は、飲み水はミネラルウォーターを買っていましたが、調理は水道水でした。
病気を経験してからは、口に入れるものに気を遣うようになり、水もその一つです。
実際に感じた効果
購入して5年ほど経ちますが、いまのところ病気もなく過ごせてます。
公式によると、胃腸症状の改善に効果に期待できるとありますが、その通り電解水素水の効果なのか便秘や胃の不快感等もないです。
今後も続けて少しでも病気予防になればいいなと思います。
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始めよう、ウォーターヘルスケアという新習慣。毎日の水から良好なお通じを。
下記、簡単に感じたメリットデメリットまとめておきます。
メリット
【メリット①：使い分け】
電解水素水、浄水、酸性水と使い分けできるので、普段の飲用のお水としてだけでなく、薬を服用するとき、食器洗いをするときで変えています。手荒れもしなくなりました。
電解水素水に野菜をつけておくと、水道水では取れない農薬なんかも除去されます。
また、酸性水は目に見えない菌も除菌されるので洗顔にも良いです。
【メリット②：水を買わなくていい】
今までは2ℓペットボトルを買っていましたが、買わなくて済むため、買い物も楽になりました。
経済的にも節約につながるし、ゴミも出さないので嬉しいポイントです
【メリット③：ごはんが美味しい】
電解水素水で炊いたごはんはふっくらしています。
その他、出汁や煮込み料理も水道水でつくるより美味しいです。
【メリット④：手入れがほぼない】
特に手入れが必要なこともなく、年に1回程度、カートリッジの交換をするぐらいです。
【メリット⑤：丁寧な対応】
購入するときに親切丁寧に疑問に返答してくれました。水のちょっとした実験もしていただいて、口だけでなく、目で見てわかる変化があったのもよかったです。
デメリット
【デメリット①：金額が高い】
購入するとき、一番懸念したポイントですが、やはり高いです。
長期的に見れば、経済的良いのはわかってるんですけどね。
【デメリット②：使い始めは酸性水を通す】
電解水素水にはミネラルが含まれています。通水部分に付着すると詰まる恐れがあるので、毎朝、酸性水を20秒ほど出さないといけません。
もったいないので、酸性水はペットボトルに入れて洗濯機に入れたりしてます。
【デメリット③：電解水素水を出すのに時間がかかる】
蛇口をひねってから、電解水素水を生成するのに5秒ぐらい時間がかかります。
日本トリムの効果的な使い方
日本トリムの整水器の使い方をまとめておきます。
水素水、浄水、酸性水の使い道
【電解水素水】
- お米洗いや炊き水に使うとふっくら仕上がります
- 濁りのない上品な出汁がとれます
- お茶、紅茶、コーヒーの水出し
- お酒を割ると、口当たりまろやかに
- 葉物野菜がシャキシャキに、玉ねぎは辛みがとれます
- 魚の臭みとりに
- 山菜、ごぼう等のアクが抜けやすくなります
- 乾物の戻し時間を短縮
- 豆を一晩漬けて炊くとふっくら美味しく炊けます
- 煮物等の味が染み込みやすいので調味料を減らしても味がしっかりでます
- 自家製ドリンクにも最適
- 食事後に電解水素水で口をゆすぐと、口腔ケア、口臭予防に
- 農薬などの人工物を除去します。
【酸性水】
- 肌に優しいのでお風呂や洗顔に
- コットンに染み込ませるとパックにも
- うどんやそうめんのゆで水に使うとコシが強くなります
- 衣をとく水に使うとからっとてんぷらが揚がります
- 洗濯に使うと汚れやにおいが取れやすくなります
- ガラス、テーブルの拭き掃除やふきんのつけ置き洗いに
- 食器をつけて置くと汚れが取れやすくなります
- 排水口に流すとそのままお手入れになります
【浄水】
- 薬の服用
- ミルク用の水
- ペットの飲み水
飲むタイミング
起床時、運動前後、入浴前後、就寝前後がおススメです。
日本トリムの水素水は1日500ml～1ℓを少量ずつこまめに飲むことを推奨されています。
使用上の注意点、副作用について
副作用は確認されておりません。
水素水に限らずですが、水分の摂りすぎは腎臓に負担をかけ、低ナトリウム血症やむくみの原因となります。
また一度に大量の水分を摂取しても全ては吸収されません。余分な水分は尿として排出されますので、少量こまめに摂取する方が良いです。
購入を検討している方へ
個人的には買って後悔はしていません。
購入前はほんとに健康効果があるのか不安もありましたが、本記事の「整水器の効果」でも紹介しているように研究結果が出ているのは事実です。
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